現在、全国のルネサンスで活躍中の約250名が、オンラインレッスン担当のインストラクターとして登録しています。その中でもルネサンスオンラインライブストリーム（ROL）が誕生した当初から活躍しているAyaインストラクター。実はAyaインストラクターはROLにてインストラクターをしているだけでなく、ROL利用者としてもオンラインレッスンを楽しんでいるのだとか。そんなROL愛好家でもあるAyaインストラクターにお話を伺い、ROLの魅力に迫りました！ぜひ最後までご覧ください(^▽^)ROLを始めたのは最初は自己研鑽が目的！気づいたら3年も経過してました！ーー本日はよろしくお願いいたします♪Ayaインストラクター： こちらこそよろしくお願いします！ーー早速お話を伺わせてください！ROL、ルネサンス店舗でも活躍しているAyaインストラクターですが、実はROLで頻繁にオンラインレッスンを参加者側で楽しんでいらっしゃるそうですね👀☆彡ROLはどれくらい前からお客様として楽しんでいらっしゃるのですか👀？Ayaインストラクター： 3年前くらいからかな？結構前から利用者として使っていて、ヘビーユーザーでもあります(笑)ーー3年も前から楽しんでいらっしゃるのですね！ありがとうございます★どうして始めようと思ったのですか？Ayaインストラクター： 初めはオンラインでレッスンを担当が初めてということもあったので、自己研鑽をしたいなと思ったのがきっかけです。MOSSAプログラム「Group Fight」を担当しているので最初は欠かさずGroup Fightを受講してました。ーー最初は自己研鑽をしようと思って始めたんですね♪Ayaインストラクター： はい！でもやってるうちに、オンラインでスタジオでやっているレッスンが受講できる楽しさが身に染みて分かり、それからadidasGYM&RUNRUN（下半身を鍛えるエクササイズ） を受講したり、ダンス系を視聴してみたりしました！色んなインストラクターに興味が湧くようになりました！ーー最初は同じプログラムを受講していたAyaインストラクターもいろんなカテゴリのプログラムにも参加してみようと感じたのですね♪お客様も初めは同じプログラムに受講されて、慣れてきて幅を広げていく方が多いので、Ayaインストラクターと同じ心境なのかもしれないですね☆彡色んなレッスンを受講しているうちに様々角度から発見も生まれました★ーーオンラインレッスンを利用者側で楽しんでいたAyaインストラクターの中で気持ちの変化などはありましたか👀？☆彡Ayaインストラクター： たくさんのインストラクターを見るうちに、自分の配信部屋を工夫してみよう！という気づきが生まれましたね！また多くのインストラクターのレッスンを受講してみて、お客様へのお声かけだったり、コミュニケーションの取り方等、たくさんの気づきが生まれました★ーーなるほど！確かにインストラクターそれぞれ特徴があって、全国から配信されているのもあり、私も本当に十人十色だなと思います！Ayaインストラクター： そうなんです！そして、他のお客様が動いているのを客観的にみて、私もなんだか活力が生まれてきたんです！他の方が頑張って動いているから私も負けずに頑張るぞ！そんな気持ちにさせてくれました。きっとこれって私だけではなくて他の方もそうだと思うんです。だから“なんだか今日は疲れて運動する気分ではないなあ…”と思っても、とりあえず予約をして入室さえすれば、体が勝手に動くんです。ーースポーツクラブだと“やるぞ！”ってなってから準備や移動もありますが、オンラインレッスンだとそれがないですしいいですよね！Ayaインストラクター： 本当にそう思います。そして私、他社も体験してみたんですけど、一方通行な感じがあったんです！レッスンの開講数も少なかったり、コミュニケーションが一方通行だったりして、ROLは改めて魅力的だなと思いました！ーーたしかにROLは週の開講本数が約900本ととても充実していますよね。そして直接インストラクターとお話できたりチャットを使用してコミュニケーションが取れるので、なんだか画面上ではない感覚が生まれる瞬間がありますよね。Ayaインストラクター： そうなんです！それがすごく魅力的です。また、私は沖縄在住ですが、私のように遠い場所からでも飛行機で移動しなくても全国の素晴らしいインストラクターのレッスンが受けれる事がとっても魅力的に感じます！スポーツクラブが近くにない方、中々スポーツクラブに行けないって方には個人的にもオススメだと感じています。ーーROLは北は北海道、南は沖縄まで、全国で活躍しているインストラクターのレッスンが“自宅で”受講できますもんね！Ayaインストラクター： はい！本当に便利で楽しいです！今は最低でも週に3，4回程、空いた時間で入りやすいところ、夜にヨガ系をやっています。自分を癒す意味でも(笑)普段動くお仕事をしているので、自分の体のためにもリラクゼーション系のレッスンは取り入れるようにしています♪ーーヨガやコンディショニング系のプログラムが多いこともROLの魅力の一つですよね。どなたでも始めやすいですし、お仕事で疲れた体を癒す時間に充てられるのもメリットですね♪ROLインストラクター&愛好者として、自宅で運動するメリットはズバリ！？ーー色々ここまでお話をお聞かせいただきありがとうございました！ルネサンス店舗でもROLでもインストラクターとして活躍している、そしてROL愛好者でもあるAyaインストラクター、自宅で運動するメリットはズバリなんでしょうか？Ayaインストラクター： たっくさんありますがズバリ2つですね！！① やっぱり移動がない！！！➡ギリギリまで洗濯物を干していたり、洗い物したりしてます(笑)なのでスキマ時間も家事ができて時間を有効活用できている感じがすごく嬉しいなと思います。② コッソリ受講できる！➡画面OFFでレッスンに参加できるので、すごく便利。子供を寝かしつけてからすっぴんパジャマで全然レッスンに参加します(笑)また、私はダンス経験がないのですが興味本位と少しできたらかっこいいなあという気持ちでダンス系のレッスンにも参加します。でも、上手にはできないのでそんな時に画面OFFにすると羞恥心もなく思いっきり動けて嬉しいです。スポーツクラブなどのスタジオだと、どうしても動きを見られてしまうので…オンラインはその点がとてもメリットだなと感じますね。ーー仰る通りですね！特に忙しい方はオンラインレッスンはもってこいだと私も思います。そして運動が初めての方・周りに自分の動作を見られるのが恥ずかしいと感じる方はオンラインレッスンから始めてみるといいかもしれないですね♪Ayaインストラクター：はい！ルネサンスのスタジオプログラムが自宅でできるのは本当に 便利なのでぜひ多くの方に利用してもらいたいです。ーーAyaインストラクター、今日は貴重なお話をお聞かせいただきありがとうございました♪皆さま、いかがでしたか？まだオンラインレッスンにチャレンジしたことがない方、ROLでは初心者向けのレッスンを多くご用意しております。また、マイペースに体を動かすことができるのでとっても安心。ぜひROLを活用して、大切なご自身の健康を向上・維持させてくださいね♪▼今回インタビューにご協力いただいたAyaインストラクター活動地域 沖縄保有資格・MOSSA Group Fight・バレトンソールシンセシス・日本フィットネス協会 ADI REI SEI AQWI AQDI ・日本スポーツ協会.水泳コーチ1.トライアスロンコーチ1.ジュニアスポーツ指導員担当レッスン・Group Fight・バレトンソールシンセシス・Vitalityボディきゅっと！・カーディオキックボクシング・アクアビクス